Quinoa (Økologisk)

  • Quinoa (Økologisk)
  • Kr. 67,90

  • Eks. MVA: Kr. 59,04
 (0 omtaler)
  • Leverandør: Manna
  • Varenummer: NG7310
  • Lagerstatus: På Lager
- +

Quinoa (Hel, Økologisk) 400 g

Økologisk quinoa i en hendig zip-pose. Quinoa regnes som en av verdens sunneste matvarer og kan brukes i nesten all matlaging. Quinoa vokser i fjellene i Sør-Amerika. Frøene inneholder alle ni aminosyrene og de er rike på mangan, magnesium, vitamin B2, jern og omega-3.

Quinoa brukes for eksempel til middagsretter istedenfor ris, i salater, i burgere, i kjeks og annet bakverk.

Quinoa er naturlig glutenfri og er produsert i EU.

Kokeanvisning:
1 del quinoa og 1,75 deler kaldt vann.
Skyll quinoafrøene i kaldt vann i en sikt. Kok quinoaen i vannet i en gryte under lokk ved svak varme i 8 minutter. Ta gryten av varmen, vend salt i, og la gryten stå med lokk i 10 minutter, gjerne lengre, så alt vannet blir sugd opp og frøene blir bløte.


Næringsinnhold per 100 g:

  • Energi 1546 kJ/369 kcal
  • Protein 12,2 g
  • Karbohydrater 62,4 g
  • > hvorav sukkerarter 1,8 g
  • Fett 5,9 g
  • > hvorav mettet 0,5 g
  • Salt 0,0008 g
  • Fiber 6,9 g

 

Skriv omtale

Merk: HTML støttes ikke!
    Dårlig           Bra
Captcha

Tagger: frø

Relaterte Produkter